Witam , mam 17 lat i chciałbym zacząć brać jakieś odżywki białkowe oraz coś podobnego do kreatyny. Mój problem polega na tym , że przez 2 lata męczyłem się z trądzikiem , po kuracji antybiotykowej trądzik zniknął i od prawie pół roku nie zauważyłem zmian na mojej twarzy( czasami jakiś pojedynczy pryszcz) moje pytanie : czy są jakieś odzywki które [...]
Witam mam 17 lat 9 miesiecy stazu, myslalem sobie zrobic pierwszy cykl kreatynowy ALE czy robic go teraz czy poczekac rok?? Bo teraz bedzie pare 18 i jak skoncze cykl i przyjda imprezy 18 to efekty po cyklu moga pojsc na marne po alkoholu a pierwszy cykl podobno daje najlpesze efekty. To jak przeczekac ten rok czy robic juz cykl??
mam małe pytanie.. mam 17 lat, 72 kg, 185 cm. Ćwicze juz od ponad 1,5 roku, efekt mały.. prawie że zaden.. od niedawna biorę trec magnum 8000. Widze efekty, lecz jak wszystko co na tym świecie jest dobre- się skończył xD. Chce teraz kupić Mutant Mass. Prosze o wypowiedź na ten temat. Pozdrawiam.
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_T-100-opis26618.html znalazłem coś takiego w szafie :P pewnie używał tego mój brat kiedyś, data ważności jest ok, mam 17 lat czy ten suplement na coś mi się przyda :D? Czy w moim wieku ingerowanie w testosteron będzie mało rozsądnym posunięciem?
Jak chcesz dobrej jakości i ze smakiem wypic to w granicach 150-200 musisz się trzymać. np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis646.html w wieku 17 lat zapomni o tym co najmocniej kopie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z tego co rozpisałeś to wcale jakos intensywnie nie jest;-) masz czas na kretynę, kluczową role tutaj tez odgrywa wiek, czyli wnika z tego ze zaczynałes jak miałes 13 lat ja jak zaczynałem miałem 17 lat, wiec pierwsz kratyna wpadła jak skonczyłem 19 lat ;-)
"Michaił oszczędził cię bo jakby się rozpisał po profesorskiemu to byś poleciał do mamy z płaczem."- to do mnie!!!???-NIe ROZSMIESZAJ MNIE pozatym mam 18 lat,cwize takim systemem co tydzien od jakiegos miecha, i wcale nie jestem bosem, a skoro tak ci sie wydaje to szkoda ze nie widziales gosci z mojego osiedla, co prawda polowa z silowni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem, a poza tym te ćwiczenia w minimalny sposób obciążają kręgosłup. Powinno się ćwiczyć od 16-17 lat, 16 lat będe miał za 7 miesięcy, więc przez ten czas mam robić pompki,podciągać się itp?
[...] - jak na Twoj wiek wyglada bardzo dobrze. Masz super predyspozycje do zrobienia bardzo ladnej rzezby. Nie siegaj po koksy, szkoda zdrowia. Nawet majac wiecej jak 25 lat... Jesli nienaturalnie, to po prostu jestes glupi :) Ale akuerat nie mam podstaw, zeby Ci nie wierzyc. Moze jedynie ta reka wyglada nieco lepiej. Sam takiej nie mialem [...]
Za sredniaka 14-17 lat latało się 3-4h za piłką bez żadnych specjalnych kcal :) Jadło się po, 1/2 blachy drożdżowca z "kruszonką" i 1/2 l mleka :D Teraz wydziwia się ,cuda wianki niespodzianki :D
Za sredniaka 14-17 lat latało się 3-4h za piłką bez żadnych specjalnych kcal :) Jadło się po, 1/2 blachy drożdżowca z "kruszonką" i 1/2 l mleka :D Teraz wydziwia się ,cuda wianki niespodzianki :D Hehe dokładnie. To były piękne dni... teraz są tacy piłkarze, że jak dostanie czerwoną kartkę, to jeszcze się mecz dobrze nie skończy, a już na [...]
ja juz bardzo dawno nie prowadzilem rozpisek treningowych ani zadnego tego typu dziennika ale przyznam szczerze ze mam jeszcze pierwsze z przed jakos 16-17 lat hahah
ja juz bardzo dawno nie prowadzilem rozpisek treningowych ani zadnego tego typu dziennika ale przyznam szczerze ze mam jeszcze pierwsze z przed jakos 16-17 lat hahah notuje tylko treningowe :) /SFD/2016/11/9/e7c9f1e71994461badf9df07095be793.jpg Wyspałem się nareszcie ! Później ogarnąłem mieszkanie i na zakupy, później praca. [...]
W wieku lat 23 to praktycznie niemożliwe.Mówię Ci to na przykładzie moim jak i wielu kolegów stosujących ten środek . W wieku 17 lat osiągnąłem 181 cm wzrostu, mimo 4 przebytych w tym czasie cykli z użyciem hgh , każdy ponad półroczny ,w wieku 24 lat , nadal mam 181.Znam kilka osób , które stosują hgh bez przerwy już od kilkunastu miesięcy , [...]
Jak miałem 17 lat to byłem lepiej wyrzeźbiony. ;-) Taki żarcik, bo fajnie sylwetka wygląda. Ola, masz na myśli Mistrza drugiego planu czy Jezoo:-?;-D;-D;-D
aaaaleeee gdzie tam moj drogi w moim wieku dopiero sie zycie rozpoczyna juz niepamnietasz jak to sie ma prawie 17 lat ludzie w Twoim wieku sie ucza a ja w kwiecie wieku Moge zawojowac swoat niczym pinki i mozg a tobie milej nauki MŁA